沖縄サーフィンで海の生物に刺された時の対処法｜クラゲ・ちんくい・サンゴ対応

はじめに

沖縄でサーフィンをしていると、海の生物との接触は避けられません。クラゲ、ちんくい、サンゴ、毒魚…。

特に初心者のうちは、サーフポイントにどんな生物がいるのか、刺されたけどどうしたらいいのかわからず怖いと思います。

サーフィンをしていると、絶対に１度は刺されるので、大切なことは刺された時にどう対処するかです。正しい対処法を知っていれば、必要以上に怖がることも、パニックになることもありません。海でパニックになるのが1番危ないです。

この記事では、沖縄でサーフィン中に起こりやすい海の生物に刺された時の基本的な対処法をまとめます。

まずは焦らず、落ち着いて行動する

海で突然チクっとした痛みや強い刺激を感じると焦ります。しかし、パニックになることが一番危険です。まずは落ち着くことが大事です。あばれると、ポイントが深場だった場合水を飲んで溺れたり、他のサーファーとの接触もあり得りえます。また、あばれて珊瑚を踏むと怪我を増やしかねないです。
まずやるべきことは、

• 安全な場所まで移動する
• 足がつく場所、または岸へ戻る
• 深呼吸して状況を確認する

痛みの程度、呼吸の苦しさ、広範囲の腫れがないかをチェックしましょう。強いアレルギー反応（呼吸困難・全身じんましん・めまい）がある場合は、すぐに救急要請が必要です。

クラゲ・ちんくい・サンゴに刺された場合の対処法

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ちんくいのイメージ図

沖縄で比較的多いケースを簡潔にまとめます。

● クラゲ

• こすらない
• 海水で洗う
• 触手がついている場合は、タオルなどでつまんで取る
• 痛みがあれば冷やす（炎症を抑える）

発疹ができる程度の軽症で、チクチクしたり、かゆみくらいの症状なら、ムヒ・オロナイン・ステロイド系の軟膏が効きます。

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● ちんくい（ゾエア）

• 掻かない
• 冷やす
• ムヒを塗る

ちんくいはヤドカリやエビ、カニの幼生の俗称です。刺された箇所はとにかく痒いので、掻かないのは難しいです。眠れないほど痒いときは、ムヒがとても効きます。１週間くらいでだいぶ良くなります。

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● サンゴ

• 傷口をしっかり洗浄
• 砂や異物を除去
• 出血が多い場合は圧迫止血

知らない人も多いと思いますが、実は、サンゴはクラゲと同じ刺胞動物門に属する動物です。なので、サンゴには毒があり、サンゴによるケガはとても痒くなります。傷もありかゆみもあるので、ムヒは辛いです。軽傷であればオロナイン・ステロイド系の軟膏がおすすめです。

刺された生物が分からなくてもやるべきこと

沖縄の海では、刺された原因が分からないことも多いです。
そんな時の基本対応は以下です。

● こすらない

毒を広げる可能性があります。完治までの時間が延びます。

● 真水をかけない（クラゲの可能性がある場合）

真水は刺胞を刺激することがあります。

● 海水でやさしく洗い流す

触手や異物を取り除きます。生物の体の一部がある場合は素手では触れないようにしましょう。

● 氷や保冷剤で冷やす

皮膚の炎症を抑えます。

こんな時は迷わず病院へ

以下の場合は自己判断せず医療機関を受診してください。

• 痛みが強く引かない
• 腫れや赤みが大きく広がる
• 水疱ができる
• 発熱、吐き気、息苦しさ
• 意識がぼんやりする

特に、過去にアレルギー反応を起こしたことがある人は注意が必要です。
沖縄には、海の事故や生物トラブルに慣れた医療機関も多いので、遠慮せず相談しましょう。

まとめ

沖縄でサーフィンをしていれば、海の生物とのトラブルは必ずあります。大切なことは、正しい対処を知って、海では慌てないことです。
軽傷であれば、大抵のものは放っておいたら治ります。ムヒとオロナインは家に常備しておくといいでしょう。
必要以上に怖がらず、でも油断せず、知識を持ってサーフィンを楽しみましょう。

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